Cred in oameni si in puterea de schimbare a fiecaruia dintre noi
Trăieste viața pe care o dorești
Elimina programele subconștiente sabotoare
Gestioneaza stresul
eficient
Andreea Frîncu
psiholog clinician, psihoterapeut intergrativ
Andreea Frincu este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, membră a Colegiului Psihologilor din România și a Asociației Române de Psihoterapie Integrativă.
Specializată în lucrul cu traumele și reconstruirea scenariului de viață, oferă terapie individuală și de cuplu, având competențe în evaluare psihologică, consiliere și elaborarea planurilor de intervenție personalizate.
Certificată în programare neuro-lingvistică, Andreea abordează o gamă largă de dificultăți, incluzând depresia, anxietatea, fobiile, abuzul sexual, disfuncțiile și dificultățile sexuale, stresul post-traumatic și problemele relaționale.
Cu o formare solidă în TimeLine Healing Therapy, recadrare și hipnoterapie, metoda sa terapeutică se concentrează pe vindecarea traumelor din copilărie, eliberarea emoțiilor negative și explorarea liniilor transgeneraționale pentru a facilita o dezvoltare personală autentică și echilibrată.
Servicii
Evaluare psihologică clinică
Consiliere psihologică individuală
Consiliere psihologică de cuplu
Despre Proces
Tu nu esti doar un corp fizic, ci si o minte inzestrata cu emotii. Dispui, de asemenea, de un aspect spiritual pe care unii oameni il numesc sinele superior sau suflet. In mod normal, energia ar trebui sa curga liber intre aceste trei aspecte personale. Pentru a fi sanatos din toate punctele de vedere, este esential sa ai grija de fiecare dintre aceste aspecte. Starea de sanatate fizica, mentala si spirituala deriva dintr-un flux energetic perfect echilibrat intre toate cele trei domenii ale fiintei. Pentru a ajunge la aceasta stare de echilibru, este necesar sa elimini sau sa absorbi energia acolo unde aceasta se afla in exces, sa o amplifici acolo unde este deficitara, sa elimini blocajele acolo unde nu poate curge deloc si sa vibrezi pe o frecventa perfect aliniata cu starea optima de sanatate a corpului, mintii si spiritului tau. Terapia si meditatia pot ajusta fluxurile energetice in toate aceste maniere, pentru a te ajuta in acest fel sa iti optimizezi starea de bine.
Află cum ...
- să-ți înlături blocajele și cum să-ți accesezi intuiția
- poți avea o ghidare interioară puternică care te ajută să-ți rezolvi problemele
- să îți folosești intuiția astfel încât viața ta să devină mai ușoară
- să îți crești motivația și să scapi de tendința de a amâna lucrurile
- să manifești abundență în viața ta
- să îți dezvolți creativitatea și inspirația
- să rezolvi problemele mai repede și mai eficient
Dacă
Atunci te pot ajuta să
Planul de lucru
1.
Identificăm obiectivele tale și construim planul de lucru personalizat pe nevoile tale.
2.
Practici schimbarea, integrezi noile informatii si le concretizezi in noi comportamente.
3.
Devii un om sănătos și complet care își trăiește viața pe deplin în echilibru și armonie.
Testimoniale
"Ne trăim viața conduși de programe subconștiente și ajungem să numim asta destin."
„Cred în crearea unui mediu sigur și de susținere pentru ca oamenii să se simtă confortabil să se exprime. În relația de terapie, vom obține o mai bună conștientizare a punctelor tale forte, obiectivelor și tiparelor relaționale și vom dezvolta strategii care îți îmbunătățesc rezistența și starea de bine. Lucrez în colaborare cu clienții, respectând mereu autonomia și alegerea. Cred că oamenii posedă înțelepciune și expertiză personală substanțială și cu sprijinul și îndrumarea potrivite, se pot schimba în moduri pe care nu le-au crezut niciodată posibile.
Lucrez dintr-o perspectivă relațională, încorporând TLH, psihoterapie integrativă și medicină taoistă în practica mea. Sunt pasionată de a ajută oamenii să dobândească o mai bună cunoștință și conștientizare de sine, să exploreze modele relaționale, să înțeleagă experiențele trecute și cum au impact asupra vieții în prezent și lucrez spre a face anumite schimbări pentru a obține vindecare și creștere.
Cred că fiecare individ poate învăța cum să facă față provocărilor și împreună vom explora noi soluții care vă permit să mergeți mai departe către o satisfacție mai mare în viața voastră și în relațiile voastre.”
Schimbarile la care te poti astepta
Atunci cand incepi sa lucrezi cu energia, aceasta tinde intotdeauna sa se alinieze cu binele tau suprem. In unele cazuri, schimbarea pe care ti-o doresti nu este neaparat cea mai buna pentru tine. De aceea, cel mai bine este sa eviti asteptarile preconcepute, lasand rezultatele sa se produca de la sine. Daca te cramponezi prea tare de asteptarile tale, iti limitezi rezultatele, caci imaginatia umana este intotdeauna mai mica decat capacitatea Universului de a-ti furniza ce este mai bun pentru tine, iar uneori binele nostru suprem poate lua o forma complet diferita de cea la care ne asteptam noi.
Propune-ti sa elimini din vocabularul tau cuvintele ‘ar trebui’ si ‘as putea’, si accepta tot ceea ce iti ofera energia. Uneori, schimbarile produse sunt extrem de subtile si se petrec in timp. Alteori ele sunt imediate si spectaculoase. Uneori ele trebuie sa elimine acele aspect din viata ta care nu iti mai sunt utile, inainte de a atrage ceea ce am putea numi: binele tau suprem. Toate aceste scenarii sunt absolut normale atunci cand lucram cu meditatia.
Prin urmare, stabileste-ti ferm intentia, fa ceea ce trebuie sa faci, renunta la judecatile critice/negative si la asteptari, iar apoi permite manifestarea realitatii dorite. In ultima instanta, energia te conduce intotdeauna catre ‘binele tau suprem’.
Intrebări Frecvente
Ce este?
Ce nu este?
Cât durează?
Nu procesul durează, ci rezistența la schimbare.
De fapt este vorba de disponibilitatea clientului de a ieși din zona de confort a cunoscutului și a realiza că starea lui psiho-emoțională și bolile manifestate la nivel fizic sunt consecințele directe ale manierei în care el decodifică și interpretează stimulii proveniți din mediul intern și extern (relațiile, întâmplările, mediul)
Ce trebuie sa fac?
Rolul clientului este să practice schimbarea, să integreze noile informații și să le concretizeze în noi comportamente.
Dacă nu-mi pot rezolva problema?
NU îți poți rezolva problema dacă:
1. Nu crezi (știi) că ai o problemă
2. Nu știi că NU o poți rezolva singur
3. Nu ceri ajutor de specialitate.
Este pentru mine?
Este pentru tine dacă vrei să îți regăsești puterea interioară și să îți construiești un nou corp, o nouă viață și o nouă realitate.
Dacă nu este pentru mine?
Nu este pentru cei care:
– Spun adesea „Știu deja!”
– Sunt sceptici în descoperirea unor noi cai
– Așteaptă să fie convinși
– Așteaptă că altcineva să le ofere metode miraculoase la care ei să nu participe activ.